Folge 1: Eine Ermutigung als Einleitung

In diesem Kompetenztraining erfährst du, was genau unter Selbstwert verstanden wird, was ihn ausmacht und wie du ihn trainieren kannst. In dieser allerersten Folge geht es um eine Annäherung an das Thema Selbstwert. Hör einfach mal rein und lass dich ermutigen und inspirieren.